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憧れのダイヤモンドトレイル♪ [登山]

2015年4月12日(日) 「第41回大阪府チャレンジ登山大会」初級コースに参加してきました。

http://sangaku-osaka.com/tokubetu/15/callengi/0412.html

憧れのダイヤモンドトレイルはとってもきつかったですが頂上のご褒美は最高でした[ぴかぴか(新しい)]

登山の人とマラソンの人がいます。どちらに申し込もうか迷ったけど、初めてだから登山にしました^^

ルート

ゆうあいステーション(近鉄当麻寺駅から徒歩15分)スタート→二上山目雌岳中腹「石屋」からからダイヤモンドトレイルへ→竹の内峠→平石峠→岩橋山→岩橋峠→葛城山ゴール

中級は水越峠を越えて金剛山へ、上級は行者杉峠を越えて南海天見駅まで行きます。

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当麻寺駅に着いたのは7時15分でしたが、受付が100mくらい並んで1時間待ち、その後トイレに20分並びまして、出発は8時40分になってました[あせあせ(飛び散る汗)]

ランニングと登山の人がごちゃまぜになってるのでちょっと怖かったです。私は登山で参加してますが、ランニングの人に抜かされるときドキッとする事が何度もありました。普段ランニングをやってる私でも驚くのですから、してない人はもっと怖いでしょうね><

靴は登山靴(ミドルカット)にしました。トレイルランニング用と迷ったのですが、来週大事なレースがあるので足首保護のためにこちらを選びました[手(チョキ)]

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スタートして試しに登山靴でちょっと走ってみました。最初は調子よかったのですが、15分くらいして足の指に違和感が>< 左右両方の足指が全部しびれてしまってどうにもなりません>< 仕方なく歩くことにしました[あせあせ(飛び散る汗)]

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岩橋山くらいまでは楽勝でしたが、その後がぬかるんでて大変でした>< ねちゃねちゃですべるし、そんなとこを後ろからランナーの人が来ます。気配でわかります。抜かれるかな?と思って道をゆずろうとしたら「右から抜きまーす」と声をかけてくれる人。でも何も言わずになかなか抜いて行かない人もいます。私は気を使ってずっと端っこを歩いてるので、はやく抜いていってほしいのですが、「はぁはぁ」って聞こえるだけでなかなか抜いてくれません。道の端っこって斜めになってるからすごく歩きにくいのに[ふらふら]

マナーを心得てる人、そうでない人がいるので怖かったです[たらーっ(汗)]

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そんなこともあり岩橋山から葛城山までは凄く大変でした。道が細いところもありました。

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最後の葛城山に向けての階段が50mくらいあって、やっと終わりか~!^^と思ったのもつかのま、また階段が現れます[がく~(落胆した顔)] そんな階段が5つか6つあっただろうか? しんどい~[ふらふら] ここら辺まできたらランナーに抜かれることはあまりなく、何故か一人になることも。何百人の人に抜かれて私ってべべかな?と思ってるとまた後ろから速いペースのハイカーがやってくる。そんな感じで最後ら辺は私と同じくらいのペースの人がかたまって階段をよいしょよいしょと登ります。

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ようやっくゴール[黒ハート] ゴールにはちゃんとゲートがあって嬉しい♪

来年はマラソンで中級まで行けるようにしたいな~[わーい(嬉しい顔)]

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真ん前にはどーんと金剛山が!

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下りは北尾根コースにしました。すれ違う人は5組くらいでさみしかったです。

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完走Tシャツとバッチ。

参加者はバッチをつけることになってます♪



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富士山登頂&お鉢めぐり [登山]

7月29日(火)~31日(木)まで2泊3日で富士山に登ってきました。

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昨年は8合目で頭痛になり登頂は断念したので、今年は絶対に登る!と強い意志がありました!

ツアーのお姉さんに一番前にしていただき、超ゆっくりで登っていただきました^^なので登頂成功^^

お鉢めぐりも元気一杯で巡ってきました^^雨にも合わずとってもいい2泊3日でした。

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行程 吉田ルート(神姫バスツアー)

1日目は新大阪からバスで山梨県側の吉田口5合目まで(富士スバルライン)。「雲上閣」というところで5時ごろ夕食をいただきました。結構いい感じの夕食を出していただきました[かわいい]

そして6時半ごろから一路7合目「鎌岩館」まで歩きます。途中で日が暮れてきたのでヘッドライトを頭に装着。なんだか私のライト暗かったですぅ><いつもランニングで使ってたから電池が少な目だったのかも><

7合目山小屋「鎌岩館」に到着したらすぐに寝床に誘導されました。畳2畳に3人の寝袋~。せまーい;;

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早朝はお天気に恵まれてご来光が拝めました。昨年は拝めなかったので見れてよかった~[晴れ]

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朝食は込み合っててなかなかツアーの名前が呼び出されなくって、大分時間損したなぁ。6時過ぎ7合目から頂上向けて歩き出す。結構な岩場で大変苦労しました><風がほとんど吹かないので暑いくらい。Tシャツ1枚で充分でした。9合目付近で白い鳥居が2つあり、もうすぐ頂上の兆し^^ワクワク[グッド(上向き矢印)]

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下界には山中湖もうっすら見えてました^^

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そうしてやっとこさっとこ登頂[ぴかぴか(新しい)]リベンジ成功♪ やったーーー^^ 

頂上では「山口屋」さんでお昼の豚汁をいただき(800円)ました。登頂記念のキーホルダーも買ったら日付を刻印してくれましたー[手(チョキ)]

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豚汁を食べたら元気が出てお鉢めぐりに参加しました~。ツアーは23人いて全員登頂。お鉢めぐり参加者は16名でした。

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噴火口には雪がの残ってました。今噴火したらアカンやろな~;;とか思いました。

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富士山郵便局もありました。ここでは登山証明書が売ってました。日本語版と英語版。英語版の方がかっこよかったのでそれにしました^^

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観測所も見れました。テレビで「芙蓉の人」ってのやってますね。これがそうなんだーーって思って感慨深かったです[るんるん]

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一番高い「剣ケ峰」3776mへは最後200メートルの急な坂道。大き目な砂利で歩きにくいです。手すりにつかまりながらようやくてっぺんへ。写真撮るのに順番で並びました。ま、3人目くらいでよかった^^

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お鉢めぐりは1時間30分くらいかかりました。後は山口屋さんで再度集合。8合目の山小屋「太子館」まで。2時半くらいスタートして4時半くらいに到着。今夜はここで泊まります。早めに到着したので2階のベットに回されました。ハシゴで登らないと~。。。今度は一人1畳で広く感じました^^

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夕食をいただき明日の準備をして外へ出てみたら7時過ぎ。もうほとんど暗かったです。雲海&夕焼け&影富士を見ようと思ってたのに時は遅し・・・。でも変わった雲がありましたので写真に収めました[曇り]

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夕食後にチーンのご飯とサンドイッチを受け取り、それが翌朝の朝食になります!食べる場所は、な、な、なんと外!! 4時ごろ「太子館」を出発し、途中で2度目のご来光を拝みました。ご来光を見ながら朝食を取る!こ、こ、これは晴れてたからよかったものの、雨だったらどうするんだろうな;;

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そして5合目に戻ってきて、雲上閣でお土産買ってソフトクリーム食べました。お馬さんもいたよ^^

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バスに乗り込み、一路帰路へ~。

途中の西湖「いずみの湯」はとっても良かったです♪ お風呂は露天風呂もあり「季節の湯」ってのが気に入りました^^特にお食事が豪華でした~~^^ 余は満足じゃ^^

13時ころ出発。19時ころには梅田の桜橋辺りで降ろしていただきました。

楽しいツアーでした~[わーい(嬉しい顔)]



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生駒山トレイルランニング♪ [登山]

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11月10日(日)小雨でしたが、生駒山トレイルランニングしてきました。

私の足の調子が悪かったので、走った距離は4km弱になりました。

一緒に行った友達はもの足りなかったと思いますが、宝山寺で楽しんでいただけたようです(*?-?*)?

また企画してみますね[るんるん]




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生駒山④縦走道トレイルランニング♪ [登山]

2013年9月29日(日)快晴[晴れ]

憧れのトレイルランしてきました♪ 山の中を走るってほんとに気持ちいいです^^

生駒山縦走道は舗装されてるのでとっても走りやすい道です[グッド(上向き矢印)]

今回の目的は生駒山麓公園ふれあいセンターを散策することでした♪

山麓公園ふれあいセンターではお風呂や宿泊施設、プールもあります。ここでランニング仲間で合宿したいな~[ぴかぴか(新しい)]

http://gasshuku.nara-kankou.or.jp/yado/2011/01/080.html

http://ikoma36-park.jp/index.html

予定してた登山ルートが陥没で閉鎖されてたため、別ルートで山麓公園ふれあいセンターまで行きました[あせあせ(飛び散る汗)]

でもすごく楽しめました!

15キロラン予定してたのに1キロのランでしたので、もう一度リベンジしたいです!私いっつもこんなん言ってるね(笑)

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↑鳥居駅から宝山寺までケーブルカーに乗る

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↑宝山寺から見下ろす^^

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↑生駒山宝山寺

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↑竹林^^ 尺八の材料だな~^^

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↑生駒山頂遊園地 パンダがななちゃんにめちゃうけ^^

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↑辻子谷コース

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↑生駒山縦走道 トレイルラン開始^^

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↑山麓公園を通過してしまいました(汗)

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↑通過したのに気づかずどんどん歩いて行った(汗)

信貴生駒スカイラインと思った道は阪奈道路でした。引き返す><

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↑無事に到着~^^ ふれあいセンター内を散策して休憩^^

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↑バス停からの夕焼け

山麓公園ふれあいセンターから生駒駅までバス。1時間に1本なのですが、出たとこでした><

ゆっくり散歩して次の17時35分発に乗りました。

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日が沈みました。

ありがとう生駒山!ありがとうななちゃん!また来るね!

 

 

 

 



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金剛山・葛城山ダイヤモンドトレイル♪ [登山]

2013年9月22日(日)

お天気は晴れ[晴れ] 絶好のハイキング日和になりました。

今回はココさんと二人で登ってきました。二つの山を縦断(14キロ)するのでちょっとしんどかったです[ダッシュ(走り出すさま)]

近鉄・南海ハイキングで参加させてもらったので、時間もちょっと追われてる感じがしました。9時過ぎに臨時バスが出るということだったので、8時50分に河内長野駅に集合。臨時バス乗り場はすごい行列でした。

バスで金剛登山口まで470円。まつまさで受付なのですが、さっきよりももっと並んでました><286人の参加だったようです。そりゃ混雑するわね[ふらふら]

金剛山頂までは余裕でした。山頂では行動食のスポーツようかんを食べてエネルギー補給。転法輪寺にお参りしてすぐに出発[るんるん]

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しばらくしてダイヤモンドトレイルに入ります。なだらかな道、少し階段もあるけど、歩きやすい道です。

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旧パノラマ台で昼食とりたかったのですが、なかなかいい場所が見つからず[あせあせ(飛び散る汗)] 川を渡ったちょっとした空き地にシートを敷いてお弁当食べました。食べ終わって少し先に綺麗なテーブルとベンチがありました!ここで食べればよかった[たらーっ(汗)]

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水越峠まで来て一段落。金剛山は下りました。でもここからがめちゃくちゃ大変でした><葛城山頂まで4.3キロを1時間40分かけて登りました。上り坂がすごく急なのです。そして階段のひとつひとつが高いので、よいこらしょって感じでした。私はトレッキングポールを持っていったので少しは楽だったとおもいます[グッド(上向き矢印)]

よつんばいであがってるおじいちゃんがいて、抜かしたいけど抜かされヘンっ!とか、別のおじいちゃんは足がつって歩けなくなってたし。かなりの山道です。もうこの道は通りたくないなぁ(笑)

近鉄・南海の係りの人にあおられながら頑張って葛城山頂まで上ったら、すごく綺麗なパノラマが待ってました!頑張ってよかった~~[ぴかぴか(新しい)] 

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↑ゴールテント

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↑子供が上ってました(ウチの子じゃありません)

アイスで乾杯して山頂を満喫^^ もっとゆっくりしたかったけど、ロープウエイの時間があるから乗り場へ。そしたら今までで一番の行列でした>< 670円也。

次は臨時バスで忍海(おしみ)駅へ。280円也。

今度はひとつの山をゆっくり登ることにします[かわいい]

ココさん、一緒に登ってくれてありがとう♪ またよろしくお願いしまーす[ぴかぴか(新しい)]



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富士登山須走(すばしり)ルート♪ [登山]

2013年7月31日(火)~8月1日(木) 二泊三日で富士山に行ってきました。

須走ルートは平日だったし、それほど人気がありませんのでスキスキでした。混雑するのは8合目で仮眠して全員がAM2時に出発するので頂上までが渋滞するだけですね。

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↑グランドキャ二オン

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↑5合目からの頂上(標高2000m)

1日目は曇ったり晴れたりのお天気でした。天候に恵まれたので5合目付近のグランドキャ二オンにハイキング(往復40分)して、5合目山小屋「菊屋」に到着。頂上は雲に隠れて見えませんでした>< でも夕食後外に出ると美しい富士山の頂上が見えました!やったーー!

2日目は頂上を目指す前に足慣らしという事でAM7時半から小富士(こふじ)へハイキング(往復40分)。樹林帯の中を歩いていくと小さい山があって、そこが小富士。写真は暗くていいのがありません><

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↑小富士

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↑5合目から6合目まではこんな感じ 

いよいよ頂上へ。AM10時出発。11キロのザックを背負っての登山は初めてなので少々バテ気味(笑)6合目までの樹林帯の中は素敵なところでした。

6合目を抜けると木がなくなり短い草だけになります。

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↑本6合目からの頂上(2700m)

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↑7合目からは砂利の中にかわいい草がありました。(3090m)

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↑8合目からの雲海。(3400m) とっても綺麗でした。

8合目の山小屋「胸突江戸屋」泊。寝袋に入って寝ました。ひとつのマットレスに2人ずつ>< 3階ベットの二階でした>< 一度寝たら出にくかったです><

3日目AM1時半。一斉に電気がついて、山頂へ登る準備が始まりました。私は前日からの頭痛が治らなかったので8合目で待機することにしました。山頂のお天気はあまりよくないという情報だったのでむりせずに皆の帰りを待つことに決めました。

須走ルートは何合目からでもご来光はおがめるのです^^ そしていよいよ!AM4時半ころから明るくなり始め、5時頃に御来光!と思ったら雨が降ってきました。山の天気は変わりやすいって本当ですね>< あと5分待ってくれれば綺麗なご来光が拝めたのになぁ><

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↑もうすぐ御来光が^^ わくわく^^

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↑ここで雨が降ってきて雲で何も見えなくなりました;;

ツアーの皆は頂上で雨に降られてお弁当食べれなったので、8合目の山小屋で一緒に食べました^^ 頂上でもご来光は見れなかったようです。待っててよかった^^

AM7時半 8合目から下山。雨と強風の中、カッパを着てザックにはカバーをつけて、足元にはスパッツ(砂が靴に入らないようにするモノ)とレインズボン。

砂走り(すなばしり)は砂の中に足がズボズボ入って驚きました!本で読んだとおりだと思いました。これが気持ちよく感じられたのは最初だけで、だんだん疲れてきて、吐き気がしてきました>< 高度が下がれば高山病が治るはずなのに悪化>< 息が切れて切れてしょうがなかったです><高度に順応できない体のようです><

下山中の写真は1枚もありません>< 砂の中に小さいかわいい葉っぱが生えてました。目の前に山中湖、左には河口湖が薄っすらと見えてました^^

5合目の山小屋に帰ってきて小休止。そこからバスで須走温泉「天恵」へ^^ 温泉に入ったらちょっと良くなったみたいで昼食は美味しくいただきました。ツアーに一人で参加してた5人で乾杯♪

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↑7月25日から8月3日まで試験的に任意で入山量1000円集めることになってましたが、パステルツアーの方で用意してくれました^^ ありがとうございます♪ 富士山キーホルダーは自分のお土産です♪

PM1時温泉「天恵」出発→PM6時50分梅田到着 バスの中では頭がスッキリせずずっと寝てました><

次回はめまいを治してから行こうと思います。来年かな^^ 8合目でご来光を拝んで、山小屋でご飯食べてゆっくりしてから頂上を目指すことにします^^ 一緒に行ってくれる人募集^^

募集2日目でもう見つかりました!



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世界遺産 春日山原始林♪ [登山]

2013年7月14日(日)

念願の春日山原始林に行ってきました(*^_^*) 東大寺、春日大社の東側にあります。

【行程】
近鉄奈良駅→春日大社宝物殿→ささやきの小径→飛鳥中前から滝坂の道(柳生街道)→夕日観音→朝日観音→首切り地蔵→地獄谷園地・新池→地獄谷石窟仏→春日山石窟仏→鶯(うぐいす)の滝→地蔵の背→月日亭→奈良公園を抜けて近鉄奈良駅

朝涼しかったので行ってみましたが、日中は蒸し暑く、夕立ちに降られました>_< なので若草山は断念しました。

あまり人に会わないし、虫が多かったですが、また涼しくなったら行ってみたいです(u_u)

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ささやきの小径

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滝坂の道(柳生街道)

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地獄谷・新池

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鶯の滝
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生駒山トワイライトハイク♪ [登山]

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2013年7月13日(土)
生駒山に登りました。三回目です(*^_^*)
近鉄額田駅に集合して、夕方から登り始めました。急勾配で大変でした(笑)
額田展望台で夕暮れを見て、軽い軽食(=^x^=)

食べ終わったらもうすっかり日が暮れて夜景が綺麗でした(u_u)

 帰りはヘッドライトをつけて額田駅まで下りました。富士山でも使うので、練習のつもりで参加しました。

ツアーに参加したのは初めてでしたが楽しい登山になりました。


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富士登山準備♪ [登山]

登山用品を買いに橿原アルルへ行ってきました♪

7月に富士登山を計画してます[グッド(上向き矢印)]

準備資金として5万円くらいかな?と思ってましたが、とんでもなくかかりました[あせあせ(飛び散る汗)]

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カッパ上下30000円、登山靴19000円、トレッキングズボン9500円、ステッキ2本で9600円、防水手袋6000円、ヘッドライト2000円、靴下2足3800円、酸素1400円、行動食1500円。

この他に水、折りたたみ傘、バックパック、バックパックのカバー、帽子、フリース、ダウンジャケット、膝サポーターが必要です。これは家にあるので大丈夫そうです[手(チョキ)]

インナーは化繊が速乾性があって良いそうです。綿は乾きにくいので×。これもランニング用があるので大丈夫^^

2泊3日のツアーに申し込んでます。約40000円。

これだけ準備したから頂上まで登りたいです[晴れ]

一日目は梅田からバスで富士5合目まで。5合目の山小屋泊。

二日目は5合目から8合目まで登山。8合目の山小屋泊。

三日目はAM2時半から出発して頂上を目指します。頂上でご来光を拝み、お鉢めぐりをして下山します。帰りは温泉に入らせてもらえます[いい気分(温泉)]

ゆっくりしたプランなので高山病にかからないかな?2日前からは酸素を吸収しやすくするタブレットを食べて、バスの中でも食べておく。三日目の8合目からは休憩のたびに酸素を吸うといいらしいです。

わくわくドキドキ[ハートたち(複数ハート)]

富士山に登るまでに二上山で練習しようと思います。もう3回登りました。

ステッキを買ったのでそれを使ってウォーキングや登山して練習してみたいです♪



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春の遠足「二上山」(にじょうざん)♪ [登山]

2013年5月6日(月・祝)

春の遠足で二上山に登ってきました。

今回は5人でおしゃべりしながらのゆっくり登山でした♪

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仲間と登ると楽しいと実感しました♪

秋の遠足も楽しみです[晴れ]

 

 



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